Γενικές οδηγίες για το ταξίδι στο Περού
2026-02-25

Ο καιρός στο Περού το Μάρτιο
☀️ Ακτές (Λίμα): Ζεστός και σχετικά υγρός καιρός, ~25–30°C.
⛰️ Άνδεις (Κούσκο): Τέλος περιόδου βροχών, συχνές μπόρες, ~17–20°C ημέρα.
🌴 Αμαζόνιος: Ζεστός και πολύ υγρός, συχνές τροπικές βροχές, ~30°C.
Γενικά: καλοκαίρι στις ακτές, βροχερή περίοδος στα ορεινά και στη ζούγκλα.

Τι να φορέσω
Λίμα:
Καλοκαιρινά ρούχα (t-shirt, φόρεμα, σορτς ή ελαφρύ παντελόνι)
Sneakers ή σανδάλια
Ελαφρύ ζακετάκι για το βράδυ
Αρεκίπα:
Στρώσεις (μπλούζα + ελαφρύ μπουφάν)
Μακρύ παντελόνι
Άνετα παπούτσια για περπάτημα
Πούνο (πολύ υψόμετρο):
Ζεστό μπουφάν
Φλις ή πουλόβερ
Μακρύ παντελόνι
Κασκόλ/σκουφί για τα βράδια
Κούσκο & Μάτσου Πίτσου:
Ρούχα σε στρώσεις (θερμική μπλούζα + φλις)
Ελαφρύ αδιάβροχο (πιθανές μπόρες)
Αθλητικά ή ορειβατικά παπούτσια
Πουέρτο Μαλντονάδο (Αμαζόνιος):
Ελαφριά, μακρυμάνικα ρούχα (για κουνούπια)
Διαπνέον παντελόνι
Ποντσό/αδιάβροχο
Αντικουνουπικό
Must γενικά
Αντηλιακό (ο ήλιος καίει στο υψόμετρο)
Καπέλο & γυαλιά ηλίου
Μικρό σακίδιο ημέρας
Ενδεικτική λίστα
- 4–5 t-shirts / ελαφριά μπλουζάκια
- 2 μακρυμάνικα (λεπτά, ιδανικά διαπνέοντα)
- 1 ισοθερμική μπλούζα (για Πούνο/Κούσκο)
- 1 φλις ή ζεστό πουλόβερ
- 1 ελαφρύ μπουφάν
- 1 ζεστό μπουφάν (για υψόμετρο)
- 2 παντελόνια (1 ελαφρύ, 1 πιο ζεστό)
- 1 σορτς ή καλοκαιρινό
- Εσώρουχα & κάλτσες (10-12 ζευγάρια)
- Πιτζάμες
- Άνετα sneakers (ή ορειβατικά)
- Ελαφριά σανδάλια ή δεύτερο ζευγάρι
- Ελαφρύ αδιάβροχο / ποντσό
- Αντικουνουπικό
- Μικρό σακίδιο ημέρας
- Αντηλιακό (υψηλής προστασίας)
- Γυαλιά ηλίου
- Καπέλο

Εμβόλιο
Είναι σημαντικό να ενημερωθείτε για τους απαραίτητους εμβολιασμούς και τα προληπτικά μέτρα υγείας απο την ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΉ ΥΠΗΡΕΣΊΑ της περιοχής σας.
Για το ταξίδι στο Περού συνιστάται να είναι ενημερωμένα τα βασικά εμβόλια που ολοι έχουμε κανει μικροί (τέτανος-διφθερίτιδα-κοκκύτης, MMR, ηπατίτιδα Β), ενώ προτείνονται το εμβόλιο για ηπατίτιδα Α.
Για τον Αμαζόνιο συστήνεται η ληψη των χαπιών για την ελονοσία σαν προληπτική αγωγή κατόπιν ιατρικής συμβουλής.

Τι να προσέξω
Υψόμετρο (Πούνο, Κούσκο): ξεκούραση την πρώτη μέρα, πολύ νερό, ελαφρύ φαγητό.
Ήλιος: καπέλο & δυνατό αντηλιακό — καίει πολύ στα 3.000+ μ.
Νερό & φαγητό: μόνο εμφιαλωμένο νερό, προσοχή σε ωμά/πάγο.
Κουνούπια (Αμαζόνιος): αντικουνουπικό & μακριά ρούχα.
Μικροκλοπές: προσοχή σε τσάντες/κινητό σε πολυσύχναστα σημεία.
Καιρός: πιθανές μπόρες — να έχεις πάντα αδιάβροχο.
Με λίγα λόγια: προσαρμόσου στο υψόμετρο, πρόσεχε υγιεινή & ήλιο, και κινήσου με κοινή λογική

Πρίζες
Στο Περού χρησιμοποιούν κυρίως τύπους πρίζας A και C.
🔌 Τύπος A: ίδια με ΗΠΑ (δύο επίπεδες παράλληλες ακίδες)
🔌 Τύπος C: ευρωπαϊκή με δύο στρογγυλές ακίδες (όπως στην Ελλάδα)
⚡ Τάση: 220V / 60Hz (όπως Ελλάδα, άρα δεν χρειάζεσαι μετατροπέα τάσης για ελληνικές συσκευές, μόνο αντάπτορα αν τύχει πρίζα τύπου A).
👉 Πρακτικά: πάρε έναν μικρό universal αντάπτορα και είσαι καλυμμένη/ος παντού.

Ταξιδιωτικό φαρμακευτικό Κιτ
Ένα καλά εξοπλισμένο ταξιδιωτικό κιτ φαρμακείου είναι απαραίτητο για ένα ταξίδι:
✔ Παυσίπονα & Αντιπυρετικά (παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη)
✔ Αντιισταμινικά (για αλλεργίες, τσιμπήματα)
✔ Αντιδιαρροϊκά
✔ Αντιόξινα (για καούρες ή γαστρεντερικές διαταραχές)
✔ Αντιβιοτικά (κατόπιν συνεννόησης με γιατρό, για λοιμώξεις)
✔ Ανθελονοσιακά φάρμακα (αν ταξιδεύετε σε περιοχές με ελονοσία)
✔ Αντικουνουπικό σπρέι
✔ Αντισηπτικά μαντηλάκια & gel χεριών
✔ Αποστειρωμένες γάζες & επίδεσμοι
✔ Αυτοκόλλητα επιθέματα
✔ Απολυμαντικό τραυμάτων (Betadine ή Octenisept)
✔ Αντηλιακό (SPF 30-50)

